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चंदौलीराज्य/जिला

कोरोना और इसके लक्षणों को ऐसे पहचाने, सही इलाज लेकर मौतों से बचें, डरें नहीं जागरूक बने

चंदौली/मिर्जापुर। देश पर कोरोना का कहर टूटा है। प्रतिदिन लाखों लोग संक्रमित हो रहे हैं और हजारों मौतें हो रही हैं। ऐसे में लोगों का इस बीमारी के बारे में जानना और जागरूक होना जरूरी है। चिकित्सकों की माने तो लोगों का इस बीमारी के प्रति शुरू से गंभीर होना ही सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है। लिखने का उद्देश्य बहुत सारी भ्रांतियां दूर करना और सही जानकारी देना है।

कोरोना के लक्षणों को पहचाने
महिला एवं शिशु विंग मिर्जापुर के चिकित्साधीक्षक डा. यूसुफ नसीम बताते हैं कि इस समय बुखार, खांसी, बदन दर्द का होना मतलब मान लें कि आप कोरोना से ग्रसित हैं। कोरोना का लक्षण इन्फेक्शन से दूसरे दिन से ले कर पांचवे दिन के बीच आता है। इन्फेक्शन कब आया ये निश्चित नहीं है ऐसे में आप सभी काउंटिंग आप लक्षण वाले पहले दिन से करना शुरू करें। तुरंत टेस्ट कराएं लेकिन रिपोर्ट का इंतजार किए बिना इलाज शुरू कर दें। रिपोर्ट नेगेटिव आए तब भी इलाज जारी रखें क्योंकि कुछ मामलों में यह भी देखा गया है कि नया कोरोना टेस्ट में भी पकड़ में नहीं नहीं आ रहा है।

इस तरह शुरू करें प्रारंभिक उपचार
डा. यूसुफ बताते हैं कि लक्षण के पहले तीन दिन महत्वपूर्ण हैं। इसमें आप खूब स्टीम लेकर कोरोना वायरस को नाक और साइनस में ही या फेफड़े की मुख्य नाली में ही खत्म करने की कोशिश कर सकते हैं। इस बीच में आप विटामिन सी, मल्टी विटामिन, जिंक इत्यादि ले कर अपनी बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं और वायरस से लड़ने के लिए अपने आप को तैयार कर सकते हैं। अगर लक्षण हल्के हैं या आपका स्वाद और गंध चला गया है तो संभवतः आपको हल्का कोविड है। तेज बुखार और बदन दर्द हुआ है तो संभवतः यह मध्यम दर्जे का कोविड होगा। तीन दिन में अगर आपके लक्षण कम नहीं होते और बुखार बढ़ता है तो इसका मतलब है वायरस आपके फेफड़े में अंदर तक पहुंच चुका है। अब स्टीम कम कर दें -दिन में दो से तीन बार क्योंकि अब इसका रोल केवल आपके फेफड़े के रास्ते को साफ रखना है जिससे हवा और ऑक्सीजन आप के फेफड़े तक पहुंचती रहे। अब यह वायरस को मार नही सकती । अब आपका लक्ष्य वायरस के मल्टीप्लिकेशन को कंट्रोल करना है। इसके लिए चिकित्सक की सलाह लेकर एंटी वायरल शुरू करें। लक्षण के पांचवे दिन तक आपके शरीर में पर्याप्त एंटीबॉडी बन जाती हैं। अब अगर दवाइयों और आपकी बॉडी के प्रयास से वायरस कमजोर पड़ा और आपकी बॉडी जीत गई तो छठे दिन से आपकी रिकवरी शुरू हो जाएगी और आप 10वे दिन कोरोना से मुक्त हो जायेंगे। अगर पांचवे छठे दिन से बुखार बढ़ जाता है और लक्षण और प्रबल होते हैं तो आप मान लीजिए कि कोरोना काफी मजबूत स्थिति में आ चुका है और आपकी बॉडी में कोरोना से जबरदस्त लड़ाई शुरू हो चुकी है। अब आप का काम बॉडी के इम्यून सिस्टम को कंट्रोल करना और शांत करना है जिससे ये खुद ही अपनी बॉडी को पूरी तरह डैमेज न कर ले।

जांच बेहद जरूरी
अगर बुखार पांचवे छठे दिन तक और बढ़ गया है या बाकी लक्षण बढ़ गए हैं तो पांचवे या छठे दिन HRCT( छाती का सीटी स्कैन) कराएं। अगर सीटी स्कोर 5/25 या उससे कम है और सांस लेने में दिक्कत नही है या सीने में भारीपन नही है तो आपको माइल्ड निमोनिया है। आप दवाइयां चालू रखे और स्टीम लेते रहे, नेबुलाइजर लें और ठीक हो जाएंगे। चाहें तो 5 दिन बाद CT रिपीट कर लें जिससे यह सुनिश्चित हो जाय कि Infection बढ़ा नही है। अगर आप अलर्ट रहे और बीमारी से आगे दौड़े तो आप 99% जीतेंगे। 85% केस माइल्ड ही होते हैं अतः नॉर्मल ट्रीटमेंट से ठीक हो जाते हैं। इसलिए डरने की नही बल्कि सतर्क रहने और जागरूक रहने की जरूरत है।

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